記者戴淑芳/台北報導
大學指考結束,對許多學生而言,若指考分數依然不理想,可能會加入衝刺班為隔年考試做準備。在日本,重考學生被稱為「浪人學生」,根據研究發現, ?57.9%的浪人學生呈現憂鬱狀態,較憂鬱者抱怨身體不適的比例也較高。
這篇刊登於《精神病學與臨床神經科學期刊》的研究,共回收 ?914份有效問卷,結果發現有 ?57.9%的浪人學生呈現憂鬱狀態,其中有 ?19.8%的學生為重度憂鬱。較憂鬱者,抱怨身體不適的比例也較高。研究指出,「無人可談論心中的擔憂」與「父母不同意其首選的學校和科系」,是憂鬱和重度憂鬱的危險因子。
淡江大學諮商輔導組胡延薇組長指出,當孩子出現人際互動的退縮,越來越少與家人、朋友互動,情緒不穩定的現象持續半個月以上,父母就要提高警覺,可以帶孩子尋求簡單的諮詢服務,若症狀出現一個月以上,建議父母帶孩子到青少年身心科門診,或社區型專業諮商診所,尋求專業協助。
胡延薇建議,家庭的支持對考生而言,就是很大的鼓勵。父母無論工作多忙碌,都須撥空陪伴孩子,並給予除了成績表現之外的肯定。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,準備升學考試是一段長期抗戰,特別是重考,若能找到和自己處在相同情境的夥伴,相互支持會有加分的效果。重考生應練習別在意太多旁人的看法或講法。
若所選擇的校系與父母的意見有差異時,要用好的態度進行溝通。葉雅馨建議考生,要先釐清自己的想法與表達方式,試著懇切與父母說明,若父母一時之間無法接受,可以試著在其他時間點,再次告訴他們自己想達成的目標。畢竟在長大的過程,要學會為自己想要的生活爭取與負責。

arrow
arrow

    dzhxtxjzr9 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()